7 dicas que ajudam a desenvolver a criatividade

Não és uma pessoa criativa? Acredita, se assim o desejares, podes ser.

Por vezes, deparamos-mos com obras de arte com muito significado e pensamos que há pessoas com um dom natural para a criatividade.

Esse pensamento traz a ilusão que a criatividade é uma competência nata. Não te limites, a criatividade pode crescer em todos nós, só precisas de paciência, perseverança e claro por às mãos à obra!

Neste blog descobrirás 7 formas simples de desenvolver e impulsionar o teu pensamento criativo.

• Sê curioso e expande os teus conhecimentos

A criatividade nasce da correlação entre ideias, conceitos e saberes que não possuem necessariamente relação ou afinidade entre si. Através da nossa memória, o cérebro tem acesso a várias informações e usa-as para resolver problemas.

Quanto maior e mais diversificado for o nosso arsenal, isto é, quanto mais conhecimento tivermos em diferentes áreas, maior será a nossa capacidade de criar algo novo. Por isso, uma pessoa criativa é curiosa: gosta de pesquisar, de estudar e de expandir os horizontes. Ora, se queres ser criativo, terás de aumentar o teu conhecimento. Ao fazê-lo, não te esqueça de divertires-te! Podes começar por:

• Viver experiências novas
• Ver vídeos, filmes e documentários
• Ler livros sobre vários assuntos
• Ouvir música e podcasts
• Seguir personalidades de diferentes ramos
• Realizar cursos de áreas que te interessem

• Conversa com pessoas diferentes 

Uma dica fácil? Para além de todas as fontes de inspiração anteriores, podes recorrer às pessoas. Sim, acredita, muitas ideias podem surgir com uma simples conversa com familiares, amigos ou mesmo pessoas que admiramos. 

Conversar e debater com pessoas com diferentes pontos de vistas é crucial para aprender e estimular a criatividade. É através da relação de diferentes visões que surgem ideias novas, criativas e inovadoras.

Será inclusive uma boa forma de tirar dúvidas e fazer brainstorming. Não tenhas vergonha nem medo de expressar as tuas ideias! Vale a pena investir algumas horas em conversas enriquecedoras que vão beneficiar o processo criativo.

• Realiza trabalhos manuais

A criatividade é como um músculo, tem se ser treinada frequentemente para ser fortalecida. 

É necessário pôr as mãos à obra e para isso as atividades lúdicas são perfeitas. São uma forma simples e divertida de explorar diversas áreas, tentar novas capacidades, criar, e questionar novos métodos. Principalmente, permite errar e aprender, algo fundamental para estimular a criatividade. Ao mesmo tempo que treinas o cérebro para encontrar soluções cada vez mais inovadoras. 

 Além disso, são tão divertidos que nem sentes o tempo a passar enquanto desafia e desenvolves a tua criatividade.

Nesta dica podemos ajudar! A Workshoped tem diversas Boxes com trabalhos manuais para te divertires e estimulares a tua criatividade. Melhor, oferecemos todos os materiais necessários.

• Faz exercício físico  

Seria estranho dizer que o exercício físico ajuda a impulsionar a criatividade?

Aposto que já tiveste grandes ideias quando realizavas uma caminhada ou outro tipo de atividade. A razão é simples, corpo saudável ajuda a proporcionar uma mente mais produtiva, criativa e feliz.

Mais especificamente, o exercício físico permite a movimentação do corpo, e uma melhor circulação do sangue, levando oxigénio a todo o organismo.  E este oxigénio é essencial para o cérebro: faz com que este trabalhe melhor. Ideias a nascer que nem pipocas! 

• Não tenhas medo de falhar

Já ouviste o ditado: “Quem não arrisca, não petisca”. É verdade, pessoas criativas são determinadas e não têm medo de falhar. Antes pelo contrário, sabem que este é fundamental para o processo criativo. 

O fracasso faz parte da aprendizagem. Infelizmente, a maioria de nós não vê dessa forma e, com medo de errar, não aposta em soluções inovadoras e mais arriscadas. Nada é realizado à primeira, e para sermos criativos temos de ser persistentes. A criatividade é uma habilidade que se aprende, que se melhora e que se reaprende.

• Sai da área de conforto

Esta será provavelmente a dica mais importante. Não há outro caminho: se desejas estimular a tua criatividade, tens de sair da zona de conforto. 

As ideias surgem quando testamos coisas novas, quando criamos e aprendemos com as nossas vivências. Se estivermos estagnados, a nossa capacidade de criar não se irá manifestar. 

• Faz pausas regulares e descansa bem

Surpreso com esta dica? Bem, não somos máquinas nem criativos quando estamos cansados.

Já sentistes que quanto mais pensavas num problema, mais difícil parecia solucioná-lo? Mesmo quando estamos no meio de uma tarefa que necessitamos de ser criativos, é importante fazer pausas regulares.  

Por vezes, apenas quando nos afastamos da tarefa é que começamos a ter (finalmente) ideias. Isso acontece porque o cérebro precisa de tempo para absorver informações, reorganizá-la na memória e correlacionar saberes para originar ideias inovadoras.

Em outras palavras, ao descansar devidamente facilitamos o processo de aprendizagem e fluxo de ideias. 

Se procuras ser criativo e sentes-te encurralado, afasta-te do problema e deixa o teu cérebro assimilar. Quando voltares, verás tudo com outros olhos e isso ajudar-te-á a encontrar soluções mais criativas.

Em suma, todos temos o dom da criatividade, só temos do alimentar. Isso exige compromisso, treino e paciência. Sai da rotina, estimula a tua curiosidade, vive novas experiências, aprende novos ofícios, fala com pessoas diferentes e verás que com o tempo tornar-te-ás uma pessoa bem mais criativa!